Como bien sabemos, una de las mejores maneras de evitar la aparición de la obesidad infantil, y en definitiva del sobrepeso y de la obesidad es prevenirla. Pero, ¿qué consejos se pueden seguir para prevenir el sobrepeso y la obesidad en los niños?

Desde que nuestro hijo nace, y durante los primeros meses de vida [...]

Conocer qué es la obesidad infantil y sobretodo prevenir el sobrepeso y la obesidad en los niños es fundamental para que nuestros pequeños crezcan sanos y disfruten de una salud óptima y buena.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), al menos 300 millones de personas en el mundo son obesas, mientras que, de [...]

Si eres madre o tienes algún sobrino o primo pequeño, o si incluso te acuerdas de cuándo eras pequeña, seguramente sabrás que a los niños les encanta el sabor dulce de forma natural.

No en vano, no se puede olvidar que su primer alimento (la leche materna) tiene en sí un sabor dulce. Pero como [...]

Sabemos de la importancia de la lactancia materna para nuestro hijo, de sus beneficios y propiedades más destacadas, y de la importancia de la leche desde el nacimiento.

Pero, de vez en cuando, muchas son las madres que sobretodo en los primeros momentos en que comienzan a amamantar a su hijo se preguntan… “¿estoy adoptando [...]

Muchas son las personas que, a día de hoy, se benefician de la práctica del Yoga. Pero, ¿los niños pueden practicar yoga? Y, si es así, ¿qué beneficios tiene el yoga para la salud de nuestros hijos?

Como bien sabemos, y en algún que otro momento han llegado a tratar nuestros compañeros de Naturalternativa (nuestro [...]