Que un bebé duerma mucho o poco depende directamente de la edad que tiene o de la etapa de crecimiento en la que se encuentre. Por este motivo cuando se trata de un recién nacido es algo totalmente normal que tienda a pasarse prácticamente todo el día durmiendo.

Por ello la mamá no debe preocuparse si su recién nacido o su bebé se pasa todo el día descansando. ¿Lo fundamental? Respetar sus horas de sueño hasta que llegue el momento de alimentarlo, cambiarlo o bañarlo.

Pero aunque esto es una máxima que todos los padres saben, es habitual que no sepan responder con seguridad y sin dudar a una pregunta importante: ¿cuántas horas debe dormir un bebé?.

LEER MÁS»

Ahora que ya ha empezado el colegio luego de las esperadísimas vacaciones navideñas, es probable que Melchor, Gaspar o Baltasar hayan regalado al pequeño una taleguita o bolsa para la merienda.

Lo cierto es que cuando los niños son pequeños y están en la guardería, es bastante habitual que no tiendan a tomar la merienda a media mañana. Pero según van creciendo, muchos profesores recomiendan que los padres preparen una pequeña maletita con comida para la hora del recreo.

Aunque muchos padres saben que cuidar la alimentación de sus hijos/as es fundamental, la realidad es que cuando los niños abren su bolsa de la merienda es más que común que se encuentren en ellas productos de bollería industrial tipo donuts o bollycaos, algunos snacks salados y nada de fruta.

Por este motivo, conocer qué meter en la bolsa de la merienda puede ser ideal para que muchas mamás no cometan fallos a la hora de introducir alimentos poco o nada saludables para los pequeños, por el mero hecho de tener desconocimiento o de no tener tiempo para preparar una nutritiva merienda.

LEER MÁS»

Es bastante habitual que, con bastante frecuencia, los bebés tengan hipo, especialmente después de alimentarlos, tal y como te explicamos en nuestra anterior entrada el hipo en los niños.

Aunque pueda parecer lo contrario, es útil tener en cuenta que se trata de un fenómeno completamente normal, que de hecho no tiende a incomodar al pequeño y no requiere ningún tratamiento, puesto que lo habitual es que éste desaparezca pasados 3 o 4 minutos.

LEER MÁS»

No es hasta el cuarto o quinto mes cuando los padres pueden comenzar a darle a su bebé deliciosas recetas infantiles nutritivas, entre las que destacan las maravillosas compotas (sobretodo las compotas de frutas), las papillas o los purés.

Una de las opciones más simples y sencillas es la elaboración de deliciosas papillas de frutas, las cuales cuentan con todas las propiedades y todos los beneficios de las mejores frutas.

Para elaborar las papillas necesitarás un pasapurés, una batidora y una olla al vapor, dado que con las dos primeras conseguimos picar o moler la fruta, mientras que con la segunda, cocinamos las frutas y mantenemos todo su sabor, aroma, y absolutamente todas sus vitaminas y minerales.

Tanto si vas a empezar a darle papillas de frutas a tu bebé, como si ya lo haces desde hace algún tiempo, siempre es una buena idea tener a mano una interesantísima recopilación de recetas de papillas de frutas fáciles de elaborar y de preparar en todo momento. ¿Te animas?

LEER MÁS»

Información sobre la receta:

25 minutos

De 4 a 5 meses

A partir del cuarto o quinto mes de vida del bebé es uno de los momentos más ideales para comenzar a pasar de la leche materna (que se da a través del pecho o el biberón) a recetas deliciosas y nutritivas para el pequeño, como son el caso de maravillosas compotas de frutas o purés (sobretodo purés de frutas).

En el primer caso, por ejemplo, ya te hemos indicado los pasos para elaborar las siguientes compotas: compota de manzana y canela, la compota de manzana y tila y la compota de melocotón.

Mientras que, en el segundo caso, te hemos explicado los pasos para preparar unos nutritivos puré de manzana y el puré de pera.

Siguiendo nuevamente con los deliciosos purés de frutas, queremos hoy exponerte los pasos para elaborar un estupendo –y diferente- puré de mandarina. ¿Te animas a prepararlo?

LEER MÁS»