Particularmente, en la consulta te indicarán vitaminas D, C y A, las cuales necesita el pequeño para poder desarrollarse y crecer correctamente en sus primeros años de vida.

Suplementos de vitaminas para el bebé

Generalmente, las vitaminas indicadas que el niño/a necesita, tienden a ser la D, A y C.

Suelen darse a los niños menores de cinco años, sobretodo cuando comen poco y para los meses de invierno, época en la que sus defensas tienden a estar bajas, o no desarrolladas del todo.

Aunque es el pediatra quien debe aconsejar la toma por parte del bebé de estos suplementos, si crees que el pequeño toma una dieta variada rica en verdura y fruta, es probable que ya reciba suficiente cantidad de vitaminas C y A.

En lo que se refiere a la vitamina D, ésta se obtiene fundamentalmente gracias al sol, por lo que sí es probable que, en invierno, el pequeño sí necesite un suplemento.

En este sentido, aunque en la actualidad nos podemos encontrar en el mercado con una buena variedad de marcas conocidas por la elaboración de pañales, muy pocas explican cómo cambiarlos.

En caso de que estés interesado/a en saberlo, seguramente te será útil la sencilla guía que vamos a recoger a continuación. Toma buena nota.

Cómo cambiar los pañales del bebé

Para cambiar los pañales, lo más básico que necesitarás es tener al bebé en el lugar donde habitualmente lo bañas, o bien situarlo encima de tu cama, encima de una sabanita limpia.

En el caso de que utilices pañales de tela, lo más recomendable es que pongas cerca un cubo en el que ponerlos a remojo.

Trata de tener siempre todo lo que necesites a mano, ya que de esta manera evitarás moverte de un lado para el otro buscando lo que te haga falta. Para ello, existen muebles diseñados especialmente para este fin, que tienen cajones y una colchoneta en la parte de arriba, que son sumamente prácticos.

Para cambiar los pañales, lo más adecuado es situar al bebé delante de ti acostado, y retirar con suavidad el pegue que lo mantiene sujeto a su piel. Lo mejor es enrollarlo luego para que su contenido no manche nada, limpiar al bebé con un pañito húmedo especialmente pensado para ello, aplicarle un poquito de crema hidratante en caso de que la necesite, y ponerle uno nuevo.

A parte de la alimentación y las comidas ligeras como las sopas, cremas, ensaladas, sobretodo comidas frescas tienen que ir acompañado de mucha agua.

Pero no solo en medio o durante las comidas, el agua es un bien necesario que se puede tomar en cualquier momento del día.

¿Cuándo darle de beber al pequeño?

Dale a tu hijo agua cada vez que te pida, e incluso si aún no te lo ha pedido debes atender en especial que a cada media hora es bueno darle un vasito de agua o si es aún un bebé, dásela a través del biberón y calcula una media de 1 litro y medio diario.

Debes tener en cuenta que la época del verano es la más propensa a sufrir malestares de estómago por las comidas copiosas, por ello te aconsejamos que durante esta estación, la alimentación sea ligera, fresca y sobretodo sana, que una comida sea ligera no significa que no aporte los valores necesarios.

También nombramos a las personas mayores junto con los niños los más delicados a sufrir deshidratación, así que por esto hay que tener mucho cuidado con ellos y darle una media de 2 y 3 diarios de agua diarios.

En este sentido, los reflejos vienen a ser reflejos innatos del bebé a determinadas señales o estímulos.

Si bien es cierto que algunos de ellos se conservan y se desarrollan con el paso de los meses, otros se pierden en el tiempo.

Reflejos innatos del bebé

• Reflejo de succión: Es uno de los más importantes. En este sentido, los niños recién nacidos tienden a chupetear en cuanto se les toca el paladar, justo encima de la encía.
• Reflejo de presión: Si le ponemos un dedo en la palma de la mano del recién nacido, éste tiende a agarrarlo con fuerza.
• Reflejo de búsqueda: En caso de que le toquemos la mejilla un poco al recién nacido, éste vuelve la cara en esa dirección, con la boca abierta para mamar.
• Reflejo de marcha: Si ponemos al pequeño de pie, el niño tiende a hacer los movimientos de dar pasos. Aunque este reflejo se pierde a los pocos días.

Imagen | Justyna Furmanczyk
Más información | Reflejos del recién nacido (Facemamá)

Más concretamente, es en los primeros días de vida cuando el pediatra hará un examen a nuestro pequeño.

En la mayoría de los casos, este examen lo hará delante nuestra, de manera que podremos ver cada examen que hace y su explicación.

Pero, ¿cómo es el examen del bebé en sus primeros días de vida?. Te lo explicamos paso a paso.

Examen del bebé en sus primeros días de vida

Generalmente, el examen del bebé en sus primeros días de vida (más concretamente en sus dos primeros días de vida), el pediatra hará un examen físico completo.

De esta manera, podrá comprobar que todos sus miembros y órganos funcionen bien. Además, también comprobará su reacción a los estímulos, así como hacer diferentes mediciones.

A continuación te explicamos resumidamente los pasos más básicos que seguirá el pediatra durante el examen:

• Medición de la cabeza del bebé anotar así su máxima circunferencia.
• Examen de la espalda, desde el cuello hasta el final de la columna vertebral.
• Se doblan las piernas del bebé, observándose el movimiento de las caderas. De esta manera se observa si hay alguna luxación.

Recuerda que, en caso de tener dudas, el pediatra es el médico más adecuado para que te las resuelva. No te quedes con ellas y pregúntale todas las que tengas.

Imagen | Justyna Furmanczyk

Aunque generalmente no afectan a la calidad de vida del pequeño, en caso de que se repitan diariamente lo más recomendable siempre es contar con la valoración de un especialista, para descartar que se deba a algún trastorno orgánico.

Pero, ¿existe alguna forma de evitar las pesadillas infantiles? Te explicamos algunos trucos básicos.

Cómo evitar las pesadillas infantiles

En primer lugar, lo más recomendable para que el pequeño no tenga una pesadilla infantil, pasa porque debemos evitar siempre que el niño vea películas de terror o aquellas repletas de escenas violentas, o incluso pueda leer algún libro de temática similar.

En caso de que ya se haya presentado la pesadilla en sí varios días, trata de preguntarle qué tal le va en el colegio, y si tiene algún problema en la escuela no sólo con los profesores, sino con sus compañeros de clase, o incluso con algún familiar cercano.

Debes tener en cuenta que, en la mayoría de los casos, estas pesadillas tienden a desaparecer cuando se elimina el factor desencadenante (en muchos casos, por ejemplo, las películas o libros de terror).

No obstante, tal y como te comentamos en las líneas anteriores, en caso de que esa pesadilla aparezca sí o sí cada noche, lo mejor es acudir a un psicólogo infantil, el cual valorará al pequeño individual y personalmente.

El calostro es una sustancia que es segregada por las glándulas mamarias durante el embarazo y sobretodo en los primeros cinco días después de dar a luz, siendo indispensable para los primeros momentos del bebé a su llegada al mundo.

Conocer cómo debe ser la extracción del calostro puede ayudar a muchas madres, sobretodo a aquellas que desean darle este beneficioso alimento al bebé.

Pero, ¿cuáles son los beneficios del calostro materno? Te lo explicamos en las siguientes líneas.

Beneficios del calostro

Como te exponíamos anteriormente, el calostro es la primera leche materna que el bebé toma nada más nacer, sobretodo durante sus primeros días de vida.

Se caracteriza por ser una sustancia amarillenta que, como vimos, es segregada por la madre durante el embarazo.

Conocer las diferentes propiedades del calostro puede ser útil para muchísimas madres, sobretodo por aquellas que se preocupan en saber las virtudes de los distintos alimentos que toma el pequeño:

• Facilita la evacuación de meconio (la primera caca del recién nacido).
• Ayuda a la digestión.
• Potencia la maduración del sistema digestivo.
• Aporta defensas que protegen al pequeño frente a gérmenes y otras enfermedades, gracias a su contenido en inmunoglobulinas.

Por ello, resulta especialmente útil conocer cuándo cortar las uñas del bebé, escogiendo para ello el mejor momento y etapa atendiendo a su desarrollo y edad.

Cuando cortar las uñas al bebé

Las madres al principio tienen muchas dudas sobre cuando será el momento ideal para cortar las uñas de los pies y las manos a su bebé.

Pero como muchas otras preguntas que deberán resolver a lo largo del crecimiento del bebé, deberemos preguntar al médico cuando sería ideal cortar por primera vez las uñas y sobretodo como hacerlo.

No es tarea fácil pues los niños pequeños se mueven muy rápido y no tienen la capacidad de estarse quieto pues aún son muy pequeños para entender y sobretodo comprender que puede ser peligroso si se mueven con brusquedad.

Para ello las madres deberán utilizar cortauñas o tijeras de punta redonda y con un tamaño inferior al resto pues debe ser proporcional al tamaño de las uñas.

El momento ideal para cortarle sus primeras uñas es sin duda alguna después del baño, pues es igual cuando las mujeres van a la peluquería ha hacerse la manicura y tienen que remojar las dedos durante unos minutos antes de realizarla, pues en este caso ocurre exactamente lo mismo con los niños.

Después de bañar a tu bebé sus uñas se volverán blandas por lo que será mucho más fácil para cortar.

Cada cuanto tiempo deberás cortarlas

Las uñas de las manos crecerán más rápidamente que la de los pies, por ello es mejor que las uñas de las manitas se corten una vez por semana y la de los pies una o dos veces cada mes.

La madre deberá estar pendiente pues también dependerá de su propio crecimiento pues hasta en eso se diferencia un bebé del otro.

Ten mucho cuidado siempre al cortar las uñas pues a veces resulta muy complicado por ello si en algún momento le haces daño, no dudes en consultar al médico o incluso pedirle que te eche una mano y te aconseje de la mejor manera posible

Uno de los muchos cambios que se acontecen en su cuerpo es el agradamiento de las mamas, pues será sobre la decimosexta semana cuando sus pechos comenzarán a cambiar.

¿Qué es el calostro?

El calostro es una sustancia que segregada por las glándulas mamarias durante el embarazo y sobretodo en los primeros cinco días después de dar a luz será indispensable para los primeros momentos del bebé a su llegada al mundo.

Llamado también oro líquido por su color dorado aunque en ocasiones es más oscuro y otras más claro, su densidad es mayor y su tacto es más pegajoso con respecto a la leche normal.

Este líquido o sustancia está compuesta por imnunoglobulinas, proteínas, grasas, aguas, carbohidratos, vitamina A y E y por supuesto lactosa.

Es muy beneficioso para la mayoría de los procesos celulares del cuerpo y ayudará a acelerar el crecimiento de algunos tipos de células.

Protegerá las proteínas de las células musculares así como ayudará a acelerar el crecimiento de los huesos y los cartílagos y evitará el desarrollo de células nocivas.

Importante para el bebé

La importancia del calostro para el bebé durante sus primeros días reside en que se convertirá en su alimento primordial e indispensable ya que ofrecerá la primera inmunización y solventará las necesidades de algunos órganos todavía inmaduros.

Este alimento es un ideal laxante para estimular el paso del meconio rebajando así la posibilidad que aparezca ictericia en el bebé, por otro parte es de fácil digestión y normalizará los niveles de azúcar en sangre.

Para los bebés prematuros, el calostro es el alimento ideal pues contiene  mucho más potencial para evitar posibles infecciones.

El calostro es el último paso del embarazo y se ocupará de llevarlo a cabo pues así el bebé terminará su desarrollo normalmente.

Extracción del calostro

A continuación te exponemos un vídeo en el que se expone cómo debe ser la extracción del calostro:

Pero esta peculiar enfermedad que no se prolongará más allá de las dos primeras semanas de vida de nuestro hijo, se debe al nivel de bilirrubina en sangre.

La bilirrubina

La bilirrubina es un color amarillo que se encuentra en la bilis, que a su vez es producido por el hígado. Ésta se va a formar cuando el cuerpo descompongan los glóbulos rojos viejos, lo cual es un proceso totalmente normal en el cuerpo y dará lugar a lo largo de la vida.

El camino de la bilirrubina es llegar hasta el higado para cambiar repetidas veces y más tarde se dirigirá hasta los intestinos y los riñones donde será expulsada del cuerpo.

Pero el hecho de que nuestro bebé se encuentre en sus primeros días con un color amarillento es por el exceso de bilirrubina en la sangre que debe ser expulsada.

Debemos saber que el hígado de un bebé no va a funcionar de igual manera que el de un adulto por ello, les es más difícil expulsar la cantidad de bilirrubina que puedan generar por ser aún más inmaduro.

¿Cómo se cura la ictericia?

Como hemos dicho, la ictericia no es en ningún caso grave y mejor aún es una enfermedad pasajera, por eso para que los niños recobren un color de piel blanquito y desaparezca ese color amarillento debemos:

• Si el nivel de bilirrubina que tiene el bebé no es alto, no existe tratamiento posible pues el médico recomendará dar de mamar al niño con más frecuencia.
• Sin embargo, el nivel de bilirrubina fuera alto, se le tratará con fototerapia, pues ayudará a que desaparezca la bilirrubina de la piel. Con poner a nuestro hijo en lugares aireados y con luz natural sin llegar a incidir directamente del Sol, será suficiente y cambiará en un par de días.
• Si por el contrario, hemos tratado al bebé con fototerapia y siguiendo los consejos de los médicos y el nivel sigue igual o más alto de lo normal, deberemos hacerle una trasfusión de sangre, que consistirá en sacar un poco de sangre para luego reemplazarla por otra de su mismo tipo.

En Natursan | Bajar la bilirrubina alta