Siempre que fallece un ser querido es una etapa tan dolorosa como traumática. Suele ser habitual que muchas personas pasen por lo que muchos especialistas han denominado como etapas del duelo (o fases del duelo), por las que tiende a pasar una persona cuando alguien cercano ha fallecido.

Pero este fallecimiento se convierte incluso en mucho más doloroso y complicado cuando se debe explicar a los más pequeños de la casa. Se hace difícil explicarte por qué esa persona ya no está, y sobretodo, contestar a sus preguntas.

Cómo explicarle a un niño la muerte de un ser querido

Aunque lo más sencillo es callar y dejar que pase el tiempo, no hay duda que conocer cómo explicarle a un niño la muerte de un ser querido es algo imprescindible, a la vez que fundamental.

Pero callarse nunca es la opción más idónea, especialmente porque de esta manera no protegemos a nuestros hijos, y tampoco evitamos que éstos sientan una gran incertidumbre ante la muerte.

En caso de que el pequeño tenga una edad relativamente corta, debes tener siempre en cuenta el factor miedo ante la muerte. En estos casos, debes ayudarle a que deje a un lado la idea de los fantasmas, cambiando esa idea por otra como que los fallecidos son ángeles que los cuidarán para siempre.

Enseña a tu hijo a vivir sin la persona ausente, entrando con él a su habitación, revisando de vez en cuando sus propios recuerdos, y visitando sobretodo aquellos lugares por donde compartían experiencias.

A continuación te indicamos algunas pautas que te serán útiles:

• Ten siempre en cuenta la edad del niño.
• Antes que nada, escoge las palabras y el lenguaje más adecuado según su edad.
• Haz pausas que te ayuden a expresar lo que siente.
• Mantén el contacto físico, pero no le agobies.

No olvides esta máxima: debes ayudarle siempre a ver la muerte como algo absolutamente natural, sobre la que no debe sentir miedo. Esto le ayudará a aceptarla mejor, sobretodo en la edad adulta.

En Naturpsico / Cómo superar una muerte

Los animales, particularmente las mascotas, son especialmente beneficiosos para muchos niños. No en vano, existen muchísimos estudios científicos que desde un punto de vista psicológico lo demuestran.

Entre otros aspectos, se conoce que las mascotas satisfacen la necesidad que tienen los pequeños del contacto físico, de abrazar, de tener un compañero y de que, sobretodo, se sientan aceptados de manera incondicional.

Desde un punto de vista claramente emocional y psicológico, no hay duda que además de ayudar a desarrollar ciertas habilidades sociales en los pequeños, tener animales de compañía les aporta mucha competencia, autoestima y un gran sentimiento de empatía.

Por este motivo, encontrarnos con una tienda de animales y mascotas online te ayuda a encontrar la mejor mascota para tu peque.

Tienda de animales y mascotas para los más peques

Dentro de las tiendas de animales y mascotas que podemos encontrar en línea a través de Internet, EquipoMascota.com se trata de una de las tiendas más útiles y conocidas.

Principalmente por una cuestión muy básica: es la mejor tienda para poder adquirir todos los accesorios que nuestra mascota necesita.

Por ejemplo, puedes encontrar desde accesorios para el perro (como alimentación, collares o incluso juguetes), gasta gatos, hurones, pájaros, roedores, peces o reptiles.

Pero fundamentalmente vamos a fijarnos en una cuestión muy especial: los juguetes que puedes encontrar en esta tienda para que nuestros peques jueguen con las mascotas.

En lo que se refiere a los propios juguetes para los perror, por ejemplo, podemos optar por auténticos chupetes, perritos calientes de goma, o un útil lanzador de pelotas.

Más información en www.equipomascota.com

En la actualidad, tal y como vienen a demostrar las estadísticas, cada vez más son los niños sufren tanto de ansiedad infantil como de estrés infantil, debido sobretodo al nivel tan exigente y activo con el que viven a día de hoy.

Pero no sólo sufren de estrés y ansiedad, ya que cada vez es igualmente mayor el número de niños que sufren de déficit de la atención, en donde la intervención de un psicopegagogo es prácticamente indispensable y fundamental.

Por este motivo, y sobretodo si eres de Madrid, una buena idea es tratar de conocer dónde puedes encontrar una consulta de Psicología en Madrid.

Consulta de Psicología infantil en Madrid

Si crees que tu pequeño sufre de ansiedad o estrés, lo más adecuado es que trates de contactar con un centro o un equipo de psicología que lo evalúe y lo trate, en caso de que realmente lo necesite.

En este sentido, destaca por ejemplo el Centro Manuel Escudero, un centro de Psicología y Psiquiatría que puedes encontrar en la Comunidad de Madrid, y en donde trabajan un equipo de especialistas altamente cualificados que cuentan con más de 25 años de experiencia.

En él se tratan trastornos relacionados con la Psicología Clínica (además de la ansiedad y el estrés), trastornos relacionados con la Psiquiatría, e incluso cursos de relajación.

De hecho, cada vez son más los padres que confían en la tecnología como buen complemento para educar a sus hijos. Por ejemplo, los ordenadores pueden ser ideales para que el pequeño realice su tarea, e Internet para completar su trabajo, sirviendo como fuente de información igualmente válida.

En lo que se refiere al avance de la propia tecnología en sí, no hay duda que uno de los mayores avances conseguidos (o, al menos, de los más conocidos), pasa por el desarrollo del terminal iPhone por parte de la popular empresa Apple, desarrolladora recientemente del ya más que conocido iPad.

Como de buen seguro sabrás, en la actualidad una de las mayores ventajas que podemos encontraren este terminal es la instalación de aplicaciones multimedia que, de alguna u otra forma, complementan la propia utilidad en sí del producto. Lo mismo ocurre no solo con el iPad, sino con el famoso reproductor iPod Touch.

En este marco ha nacido Bobot, una interesantísima aplicación desarrollada para iPhone, iPod Touch e iPad que, casi con total seguridad, hará las delicias no sólo de los padres, sino incluso de los más pequeños.

Bobot, la aplicación ideal para los más pequeños

La aplicación consistente en una serie de fichas educativas sumamente interesantes (supervisadas por una psicopedagoga y dos profesoras de educación infantil), orientadas a niños de 3 a 5 años, con las cuales aprenderán jugando todos aquellos conceptos no sólo matemáticos, sino también emocionales y espaciales que, cada día, trabajan en la escuela.

En las propias fichas educativas en sí, el pequeño aprenderá con la grata compañía de Bobot, un robot muy simpático al que le faltan algunas partes de su cuerpo. Será el pequeño quien le ayude a encontrar esas partes que le faltan completando -poco a poco- las fichas que se le van presentando.

Dependiendo de la edad de nuestro hijo, podrá completar 40 fichas educativas (en caso de tener 3 años), o bien un total de 72 fichas (si tiene una edad comprendida entre los 4 a los 5 años). Además, una vez los padres escojan la edad que tiene su pequeño, la aplicación le permitirá lo siguiente:

• El niño de 3 años aprenderá con la aplicación conceptos nuevos.
• El niño de 4 a 5 años aprenderá no sólo conceptos nuevos, sino que podrá ir reforzando poco a poco los ya aprendidos.

Características principales de Bobot

El pequeño podrá disfrutar con más de 100 fichas pensadas especialmente para su propia educación y desarrollo educativo, inspiradas en los mismos materiales que utiliza el profesor en la escuela, y elaboradas con un lenguaje especialmente adaptado a la comprensión del pequeño.

Dado que cada ficha explicará de forma comprensiva al niño/a lo que deberá hacer en cada momento, la aplicación no necesita la supervisión de sus padres.

La aplicación ha sido desarrollada bajo la técnica del ensayo/resultado, por lo que el niño siempre gana, ya que recibirá recompensas intermedias y una final interactiva que le ayudará a querer seguir aprendiendo más y más.

A continuación te resumimos algunas de las principales características deBobot:

• Aplicación educativa que ayuda al pequeño a desarrollar y explorar sus capacidades intelectuales y creativas.
• Orientada para pequeños de 3 a 5 años.
• 112 fichas educativas diferentes (40 fichas para niños de 3 años y 72 fichas para niños de 4 a 5 años).
• Fichas supervisadas por una psicopedagoga y dos profesoras de educación infantil, por lo que la aplicación no requiere la supervisión de los padres, y éstos podrán estar tranquilos mientras su pequeño aprende jugando.
• Compatible con iPhone, iPod Touch e iPad.

Como no podría ser menos, otra de las cuestiones más interesantes de la aplicación pasa porque sus desarrolladores la actualizarán de manera regular, por lo que el pequeño seguirá aprendiendo con fichas diferentes.

Si deseas que tus hijos disfruten de esta estupenda aplicación educativa, puedes descargarla a través de iTunes. Y si quieres seguir las últimas novedades de Bobot, puedes suscribirte al Twitter y Facebook oficiales.

En lo que se refiere al período de tiempo en que puede aparecer, si bien es cierto que en la mayoría de las ocasiones aparece dentro de las 4 primeras semanas después del parto, en algunos casos se puede presentar hasta un año más tarde.

Síntomas de la depresión posparto

Generalmente son varios los síntomas de la depresión posparto en mujeres que previamente han sido madres:

• El apetito disminuye.
• Sentimiento de culpa.
• Sentimiento de inutilidad.
• Pérdida de energía (o baja en sí misma).
• Dificultad y problemas para dormir.
• Problemas para descansar.
• Dificultad para concentrarse.
• Falta de placer en varias o todas las actividades.
• Pocas o ningunas ganas de nada.

Tratamiento de la depresión posparto

El tratamiento de la depresión posparto pasa por el seguimiento, en casos determinados, de una terapia que ayude a la madre a superar la depresión. Aunque generalmente, esta terapia puede estar combinada con la inclusión de determinados medicamentos antidepresivos.

En cualquier caso, se debe tener en cuenta que una depresión posparto no tratada puede durar meses o años, y sin supervisión ni seguimiento médicos se puede correr el riesgo de que la madre se haga daños a sí misma o al propio bebé.

Por ello, si crees que sufres de depresión posparto, u observas que tu pareja puede estar sufriéndola, es de vital importancia que acudas con ella al médico, el cual le indicará el seguimiento de un tratamiento por un especialista psicólogo.

En Naturpsico | Síntomas de la depresión
Más información | Depresión posparto (BabySitio)

Aproximadamente alrededor de los cuatro o cinco años, en especial cuando los niños empiezan a tener sus primeros amigos, hay algunos que tienden a inventárselos.

Son los denominados como amigos imaginarios, y se trata de una persona (o niño en sí mismo) creada por el niño, con su propio nombre y personalidad individual, que le suele hacer compañía durante algunos meses, o incluso años.

Y con el que, sobretodo (tal y como podemos observar), mantendrá largas conversaciones o pasará largos ratos jugando.

Amigos imaginarios: ¿es algo normal?

Muchas madres se preocupan sobre el momento –puntual- en que su hijo comienza a tener un amigo imaginario.

En este sentido, se debe saber que es habitual, y que se trata de unas “relaciones” que tienden a aparecer alrededor de los cuatro o cinco años en la vida de muchos niños.

No en vano, es ciertamente habitual que muchos niños describan con todo tipo de detalles a sus amigos invisibles: desde la personalidad hasta su ropa, pasando por sus frases o juegos favoritos.

Se debe saber que se trata de un comportamiento totalmente normal, en que para el niño el amigo realmente existe, y es decepcionante para él percibir que sus padres no le crean.

Es más frecuente que ese amigo invisible aparezca en hijos únicos que no tienen a ningún hermano con el que poder jugar, o bien en niños con hermanos mucho mayores que él.

En este aspecto, es cuando los niños empiezan a participar en actividades sociales con los compañeros/as de su edad cuando el amigo imaginario va poco a poco olvidándose.

Eso sí, si bien es cierto que se trata de algo normal, los padres deben conocer que es algo preocupante si el niño prefiere quedarse con él a escondidas que jugar con sus amigos reales. O cuando, incluso, no quiere salir a jugar o de paseo con sus padres por estar con ese amigo imaginario.

Es en estos momentos cuando es recomendable buscar asesoramiento psicológico.

La disfemia más comúnmente llamada tartamudeo, radica en repetir palabras o sílabas, bloqueos en el habla o prolongaciones de varios sonidos al hablar.

Es curioso señalar que este trastorno es más frecuente en niños que en niñas debido a que ellas dominan mucho antes el lenguaje y dominan mejor las figuras lingüísticas; sin embargo ellos ganan territorio en la orientación espacial y en matemáticas.

¿Cómo superar el tartamudeo?

Para ayudar a nuestro hijo a que no se atasque cuando hable y aprenda hablar de manera adecuada y pausada, no debemos:

• No lo corrijas cada vez que se equivoque, solo conseguirás incrementar su tartamudeo, debemos dejar que se calme para que el solo pueda expresarse de la mejor manera.
• No déis por sabido lo que quiere decir y no terminar sus frases por miedo a que se equivoque.
• No lo agobies, prestale espacio y deja que se exprese libremente.
• No cometamos los mismos errores, puede que el niño haya aprendido de los propios padres a hablar con rapidez y por ello no se comuniquen adecuadamente.
• No le déis mucha importancia a la disfemia, no le trasmitáis vuestra preocupación por el tartamudeo.
• No os riáis por los fallos que puede cometer al hablar, solo así conseguiremos aumentar su inseguridad y desequilibrar su autoestima.

La disfemia en otro pocos casos se puede producir por alteraciones del aparato fonoarticulatorio el cual se encarga del habla, estos son menos probables pero si vuestro hijo manifiesta tartamudeo es aconsejable acudir al logopeda para regular su habla cuanto antes.

En cualquier caso, debemos estar tranquilos, solo es cuestión de tiempo que el niño se comunique correctamente y hable como debiera, el tartamudeo solo se considera patologico a partir de los 6 o 7 años, si este es el caso de tu hijo deberia ser tratado por un psicologo infantil, pero para mayor tranquilidad en la mayoría de los pequeños la disfemia desaparece sobre esa misma edad

El temor que pueden manifestar los niños es muy normal y pudo haber sido provocado por algún incidente como caerse al agua inesperadamente o algún susto; en estos casos debemos proporcionar a nuestros hijos el mayor apoyo para que se sientan seguros y protegidos al bañarse.

Por ello si nuestros hijos no aceptan bañarse por miedo y manifiestan cierta reactancia al agua, debemos solucionarlo de una manera correcta y adecuada para que ellos poco a poco vayan cogiendo confianza.

A continuación nombraremos algunos consejos que serán indispensables a la hora de ayudar a nuestros hijos a contactar con el agua:

• Por ningún motivo debemos obligar a nuestro hijo a entrar en el agua, esa actitud es perjudicial, debemos respetar que nuestro hijo al principio se mantenga alejado del agua.
• Seguramente después de varios intentos para ganar su confianza, el niño irá mostrando más seguridad y llegará a mojarse incluso algunas partes del cuerpo con pequeños chapoteos en el agua, la mamá debe mantenerse cerca e ir acercándolo cada vez más adentro para que pueda disfrutar más plenamente mediante juegos con la pelota u otra serie de cosas.
• Es importante que los padres mantengan una actitud óptima, si en algún momento el niño tropezara y cayera al agua, debemos socorrerlo con seguridad y tranquilidad sin alterarnos en ningun caso y con una sonrisa, intentado mostar la menor importancia.
• Si el niño comienza a llorar ya dentro del agua, debemos sacarlo para que no asocie el agua al sentimiento de angustia y como algo malo, lo sacaremos inmediatamente para intentar tranquilizarlo.
• Es importante que no transmitas tus propios miedos a tu hijo, si por algún caso te da miedo el agua, deja que sea tu pareja la que se encarge de educar al niño frente a su miedo al agua, así el niño no sabrá que tú también tienes miedo por lo que eso le daría más motivos para no meterse en el agua.
• Sea por miedo al agua, a la oscuridad o alguna otra cosa, lo mejor es ayudar a nuestros hijos a combatir sus propios miedos desde el principio para que crezca seguro y protegido y se desarrolle de manera correcta y madura dia a dia.

Los niños y adolescentes que manifiesten sintomas de pánico, ataques de miedo repentinos y se sienten desprotegidos cuando salen solos, puede derivar en agorafobia, un miedo contenido que explota a través de esos sintomas.

Si tu hijo expresa los síntomas descritos anteriormente, evitará situaciones que le provoquen esos ataques de pánico, como salir de casa, comer con mucha gente, ir a sitios desconocidos, asistir a lugares públicos, ir al cine, viajar, etc.

Es curioso señalar que el índice de agorafóbicos prevalece más en mujeres que en hombres, que se produce más frecuentemente en la adolescencia pero también puede provenir de familia, por lo que no es extraño que niños pequeños exteriorizen esta fobia.

Síntomas de la agorafobia

A continuación expondremos los síntomas más frecuentes que expresa una persona agorafóbica:

• Ahogo o falta de aire.
• Pérdida de la sensibilidad.
• Hiperventilación.
• Mareos, vértigo.
• Sensación de calor, sudor o escalofríos.
• Fatiga o cansancio.
• Irregularidad en la tensión.

Los niños agorafóbicos, se desarrollaran muy lentamente, sentirán inseguridad en muchas ocasiones de su vida, miedo, dependencia de los padres y otro síntomas que por supuesto no son nada beneficiosos en su desarrollo.

Para ayudar a nuestro hijo a salir de la agorafobia, es imprescindible diagnosticarla a tiempo, si observamos durante un tiempo que el niño manifiesta ciertas dolencias que dentro de nuestro día a día no son normales, debemos acudir al médico, la ayuda profesional de un psicólogo, experto en temas de agorafobia, será la mejor medicina para ayudar al niño.

El psicólogo ayudará al niño a expresar lo que siente en esos momento de su vida cuando siente pánico, le recomendará técnicas de relajación en la que los padres deberán tomar parte importante y poco a poco aliviará los sintomas, haciendole sentir mejor y más seguro con el mundo que le rodea.

Los resultados del progeso en la enfermedad sera lenta pero evidente, los padres deben tener paciencia y mantenerse cerca del niño para que se sienta lo más agusto y protegido posible.

La naturaleza del sonambulismo es leve y moderado, es muy difícil que el niño que sufra de sonambulismo muestre un carácter agresivo mientras experimenta este tipo de trastorno.

Normalmente los niños mantienen una capacidad del sueño ajetreada por ello no es nada raro que durante la noche manifiesten lo que han visto, oído, sentido durante el día en forma de sonambulismo.

El comportamiento de los niños que sufren de sonambulismo suele ser sosegado y tranquilo, llegando a sentarse en la cama con la mirada firme en un punto, pueden llegar a caminar e incluso coger cosas y llevarselas de nuevo a la cama o cambiarlas de sitio, son capaces de moverse con soltura sin tropezar como si estuvieran completamente despiertos.

El origen biológico del sonambulismo se desconoce actualmente pero se sospecha una cierta inmadurez del sistema nervioso central, no se asocia en ningún momento a algún problema psicológico u emocional.

De todas formas expondremos alguna causas del sonanbulismo que nos ayudarán a salir de dudas ante cualquier caso de sonambulismo:

• Problemas de desarrollo, que desaparecerán con el crecimiento.
• Desordenes ligados al sistema neurológico de alerta.
• Genéticas, varios niños presentan el trastorno al igual que algunos de sus familiares más cercanos.
• Psicológica, es muy poco probable en el caso de los niños.

El sonambulismo puede aparecer debido a:

• Si el niño muesta una fiebre alta.
• Se reprimen los patrones regulares del sueño.
• Si el niño manifiesta ansiedad o fatigado.

Una de las dudas más comunes en todas las madres es la manera de tratar al niño si sufre de sonambulismo y lo encuentra caminando por la casa o sentado en la cama con los ojos abiertos. 

Lo más indicado y adecuado es conducir al niño cuidadosamente a su cama sin despertarlo, intente hacerle el camino de regreso a su cama más placentero y tranquilo por si el niño se despierta y pueda llegar a sentirse desorientado.

No existe tratamiento para el sonambulismo ya que se considera un trastorno inofensivo y nada perjudicial para el niño, ya que lo único que hace es manifestar sus propios sueños de manera distinta a otras personas.

Si en algún caso persistiera y llega a convertirse en una situación dificil, se debe acudir a un especialista para ayudar a controlar la etapa por la que el niño está viviendo.