compota-manzana-pasasDentro de las diferentes recetas infantiles que podemos preparar a nuestro hijo/a, es habitual encontrarnos con un buen número de platos completamente saludables y nutritivos, que aportan todos los nutrientes que tanto necesitan para poder crecer y desarrollarse con salud.

Aunque no hay duda que uno de los mejores alimentos para el recién nacido es la leche materna, cuando éste va creciendo se le van añadiendo a su alimentación una serie de alimentos saludables que, sobretodo, son fáciles de digerir para su pequeño sistema digestivo.

Cuando el bebé alcanza el sexto mes podemos comenzar a darle deliciosas recetas de compotas, sobretodo compotas de frutas.

En esta ocasión te explicamos cómo elaborar una deliciosa compota de manzana y pasas. Los pasos son muy sencillos, y se complementa casi a la perfección con la estupenda compota de manzana y canela clásica.

Receta de compota de manzana y pasas

Ingredientes para la compota de manzana con pasas

  • 2 manzanas
  • Zumo de naranja natural
  • 5 g. de pasas

Pasos para elaborar la compota de manzana y pasas

1. Exprime el zumo de una naranja, y reserva tres cucharadas soperas de su zumo en un cazo.

2. Calienta el zumo del cazo.

3. Pela tres manzanas y córtalas en rodajas. Elimina sus semillas.

4. Lava bien las pasas.

5. Añade las manzanas y las pasas al cazo.

6. Cuécelo todo a fuego lento durante 5 minutos.

7. Añade agua en caso de que haga falta.

8. Finalmente tritura.

Imagen / Stu_spivack

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