Hace algunos días, concretamente en el artículo sobre compota de manzana y canela, te indicábamos que aproximadamente cuando el bebé cumple de cuatro a seis meses, éste es el momento ideal para que comience a tomar deliciosas compotas.

Estas recetas destacan principalmente porque, además de ser platos sumamente saludables, los puedes elaborar de manera muy cómoda en casa, y además sabes lo que tu pequeño va a comer.

En esta ocasión vamos a conocer cómo elaborar la compota de manzana con tila, una compota sana que puede resultar útil para aquellos bebés que sean nerviosos, ya que la tila ayudará a que disfruten de la comida y se relajen luego.

Receta de compota de manzana y tila

Ingredientes principales

• 100 g. de manzanas

• 2 cucharadas soperas de agua

• 1 pizca de tila

Pasos para elaborar la receta de compota de manzana y tila

1) En primer lugar lava muy bien las manzanas, para luego pelarlas.

2) Córtalas en láminas, eliminando las pepitas y sus partes duras.

3) Introdúcelas con una cacerola y el agua, removiendo de vez en cuando, con una duración de entre 15 a 20 minutos.

4) Mientras tanto, elabora una infusión de tila en una cacerola de agua hirviendo, dejándola macerar en torno a 10 minutos para luego filtrarla.

5) Añádela a la manzana en sí, y deja enfriar hasta que esté tibio.

6) Pásalo por la batidora.

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