huevos-enteros-ninos Es totalmente normal que, casi a cada momento, te puedan surgir dudas relacionadas directa o indirectamente con la alimentación más adecuada para tu hijo. Sobretodo si eres madre primeriza.

Una de las preguntas más habituales que se hacen muchas madres cuando su hijo alcanza el año de edad, es cuántos huevos puede comer un niño, principalmente a la semana.

Los pediatras recomiendan el consumo de no más de dos o 3 huevos enteros por semana, preferentemente en tortilla o cocidos.

En este sentido, debes tener en cuenta que no le debes dar huevo crudo, ya que se digiere menos del 50% y puede correr el riesgo de transmisión de infecciones habituales, como es el caso de la temida salmonela.

Christian Pérez

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