La gastroenteritis consiste en la inflamación o irritación del tracto digestivo, puesto que se inflama la mucosa del estómago (gastritis) y los intestinos (enteritis).

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Está causada por un virus o una bacteria, que con cierta facilidad se transmite por el contacto entre personas afectadas sin que entren en mediación alimentos o bebidas, aunque alimentos contaminados o alérgicos también pueden provocar gastroenteritis.

Si nuestro hijo está enfermo por gastroenteritis, debe guardar reposo en cama y beber mucho líquido, puesto que de esta forma evitaremos la deshidratación, siendo importante tomar sólo agua, o incluso zumo de zanahorias durante las primeras 24 horas.

Se deben ingerir al menos dos litros de agua, y se deben evitar líquidos que contengan azúcar, dado que podrían prolongar la diarrea.

Alimentos recomendados para niños con gastroenteritis

Dependiendo de su edad, nuestros hijos pueden tomar alimentos blandos  que no fuercen mucho su estómago, y que ayuden incluso en la digestión de los mismos.

Por ejemplo podemos darle manzanas, pechugas e incluso arroz blanco.

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