Que un bebé duerma mucho o poco depende directamente de la edad que tiene o de la etapa de crecimiento en la que se encuentre. Por este motivo cuando se trata de un recién nacido es algo totalmente normal que tienda a pasarse prácticamente todo el día durmiendo.

Por ello la mamá no debe preocuparse si su recién nacido o su bebé se pasa todo el día descansando. ¿Lo fundamental? Respetar sus horas de sueño hasta que llegue el momento de alimentarlo, cambiarlo o bañarlo.

Pero aunque esto es una máxima que todos los padres saben, es habitual que no sepan responder con seguridad y sin dudar a una pregunta importante: ¿cuántas horas debe dormir un bebé?.

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Nada más nacer los bebés se pasan más de la mitad del día durmiendo. Hay algunos que pueden pasarse la mitad llorando y la otra mitad comiendo.

Un bebé sano duerme alrededor de 8 horas diarias los primeros meses y los siguientes menos de 4 horas. De todas maneras no todos los bebés son igual de dormilones y desde el primer día duermen menos de 6 horas al día.

Debemos saber que cada bebé es distintos y si percibimos algún problema a la hora de conciliar el sueño debemos acudir el pediatra para que pueda dar los mejores consejos y ayudar a dormir a tu hijo.

Sin embargo, nosotros te vamos a proponer una serie de recomendaciones para ayudar a tu bebé a dormir.

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