Una de las principales preocupaciones de muchas mamás a la hora de llegar al parto, además de que –claro está- todo salga bien tanto para la futura madre como para el recién nacido, es que el bebé esté bien colocado, lo que a su vez facilita el parto y evita posibles riesgos.

Esta preocupación se acrecienta aún más con la llegada del tercer trimestre y del momento en que el parto puede producirse, ya sea porque se adelanta o porque simplemente transcurre con normalidad hasta la fecha determinada en que éste se va a producir.

Seguramente que tu médico te habrá tranquilizado si el bebé se encuentra mal colocado.

No obstante, al igual que existen diferentes estrategias sencillas que ayudan a que tu bebé se coloque bien antes del parto (como es la práctica del yoga, la relajación o la reflexología), existen determinados trucos caseros para que el bebé se coloque bien antes del parto, que te resultarán particularmente útiles.

LEER MÁS»

Aunque es cierto que la lactancia materna es una de las mejores elecciones cuando el bebé nace, sobretodo por los diferentes beneficios de la leche materna que podemos encontrar en este delicioso y maravilloso líquido natural, también el paso del pecho al biberón es un momento o etapa importante tanto para la mamá como para el pequeño.

Antes de dar el paso, es tan conveniente como recomendable que los padres conozcan los diferentes tipos de leche para el bebé que existen, así como la propia elección del biberón correcto.

Una vez conocidas todas las variedades que existen, descubriendo cuál es la más recomendable para el bebé siguiendo siempre el consejo de su pediatra, es conveniente conocer qué pasos debemos seguir a la hora de esterilizar los biberones.

LEER MÁS»

Una de las preguntas más comunes que muchas futuras mamás suelen hacerse con la llegada del embarazo tiene una relación más o menos directa sobre si durante esta importantísima etapa pueden mantener relaciones íntimas con su pareja.

O si, incluso, durante esta etapa y debido sobretodo al cambio que tiene lugar en su cuerpo puede aumentar la libido o disminuir.

Lo realmente cierto es que durante esta etapa, y debido sobretodo a los cambios hormonales que se producen en el cuerpo de la mujer, la libido puede aumentar o disminuir, dependiendo de diferentes circunstancias.

LEER MÁS»

Durante el embarazo las diferentes necesidades nutricionales de la futura mamá varían, de forma que la mujer debe prestar una especial atención a que estas necesidades sean cubiertas con su alimentación diaria, dado que no debe olvidarse de una cuestión fundamental: ahora se alimenta por dos.

Por este motivo, tener siempre a mano cuáles son las necesidades nutricionales durante el embarazo es tan aconsejable como útil, sobretodo porque es la forma de descubrir qué vitaminas y minerales necesita la futura mamá.

La vitamina A, por ejemplo, se convierte en uno de los nutrientes esenciales en este sentido, no solo para nuestro organismo en general, sino particular y específicamente para una etapa tan importante como es el embarazo.

LEER MÁS»

Sabemos que la alimentación de toda mujer embarazada es fundamental, al igual que también es imprescindible cuando la madre se encuentra justo dándole el pecho al recién nacido.

Ello se debe a que todo lo que consuma se convierte en nutrientes para el recién nacido, por lo que mantener una alimentación sana y equilibrada es siempre la opción más recomendable en todo momento.

En este sentido, a la hora por ejemplo de aumentar la cantidad de leche materna, es útil e interesante descubrir que existen algunos alimentos que aumentan la cantidad de leche materna en la madre.

Pero, ¿sabías que también existen alimentos que deben evitarse durante la lactancia materna?.

LEER MÁS»